간수치가 높은 이유 1. 지나친 음주 간수치가 높은 이유 중 가장 흔한 것은 지나친 음주입니다. 과도한 알코올 소비는 간에 부담을 주고 간세포의 손상을 일으키며 간수치를 높일 수 있습니다. 2. 비교적 건강하지 못한 식습관 식습관이 산만하고 비교적 건강하지 못하다면 간기능이 저하되고 간수치가 상승할 수 있습니다. 프로세스 음식이나 지나친 육류 소비도 간 건강에 악영향을 줄 수 있습니다. 3. 비만 비만은 간에 지방이 쌓이게 하고, 지방간을 유발하여 간수치를 높일 수 있습니다. 건강한 체중을 유지하고 규칙적인 운동을 통해 간 건강을 지키는 것이 중요합니다. 간수치를 낮추는 법 ..
