속쓰림, 역류성식도염 원인 증상 약 (속쓰릴때) 알아봅니다

속쓰림은 많은 사람들이 겪는 일상적인 증상 중 하나입니다. 일시적이거나 가벼운 속쓰림은 흔히 역류성식도염으로 알려진 소화 장애의 일부로 간주됩니다. 이러한 증상은 위에서 위로 역류한 산성 소화액 때문에 발생합니다.

역류성식도염

역류성식도염은 속쓰림을 일으키는 주요 원인 중 하나입니다. 이 질환은 식도와 위 사이의 균형이 깨져 위산이 식도로 역류하는 것을 의미합니다. 식도는 위산에 노출되지 않도록 하기 위해 엄청난 역할을 하지만, 역류성식도염 환자에서는 이 역할이 충분히 이루어지지 않습니다.

원인

역류성식도염의 주요 원인 중 하나는 lower esophageal sphincter(LAS)의 약화입니다. LAS는 식도와 위를 분리하는 근육입니다. 이 근육이 약해지면 위산이 식도로 역류할 가능성이 높아집니다. 기타 원인으로는 식도의 횡격막의 비호전적 작용 또는 위식도 퇴암력이 부족한 경우도 있습니다.

증상

역류성식도염은 일반적으로 속쓰림과 관련된 다른 증상도 일으킵니다. 가슴 통증, 식도 염증, 인두 염증, 기침, 인후통, 역류, 성인 비역류성 기관지염, 비후성 상피화생, Suspension esophagus, 모넬상피증, 아토피성 호흡기염증, 숨가쁨 및 폐렴 등이 그 예입니다. 이러한 증상은 일상 생활에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 증상의 심각성과 빈도는 환자마다 다를 수 있습니다.

속쓰릴때 해야할 것

속쓰림이 발생할 때 몇 가지 조치를 취하여 증상을 완화시킬 수 있습니다.

식습관

습관적인 식습관이 역류성식도염과 속쓰림과 관련이 있을 수 있습니다. 식사 후 바로 누워있지 않고 약간 기다린 후에 눕는 것이 좋습니다. 식사 중에는 천천히 씹어야 하며, 과식을 피해야 합니다. 특히, 염류, 카페인, 알코올 및 타르타르산의 과다한 섭취는 피해야 합니다.

자세

잠자는 동안 헤드 업과 같이 상체를 약간 높이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이렇게 하면 위산의 역류를 방지할 수 있습니다. 특히, 좌측 옆구리에 누워있는 것이 도움이 되는 경우도 있습니다.

의약품

약물 치료는 속쓰림의 증상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 일반적으로는 가벼운 제거 조치로 충분하지만, 만약 심한 속쓰림이 계속되면 의사에게 상담해보는 것이 좋습니다. 일부 의약품은 위산의 생성을 억제하거나 속쓰림을 완화시키는 역할을 할 수 있습니다.

결론

속쓰림은 역류성식도염이 주요 원인 중 하나입니다. 좋은 식습관과 적절한 자세를 유지하고 필요한 경우 의약품을 사용하여 증상을 완화시키는 것이 중요합니다. 그러나 만약 속쓰림이 계속되거나 심해진다면 의사와 상담해야 합니다. 적절한 치료를 받으면 일상 생활의 질을 향상시킬 수 있습니다.

FAQs

1. 속쓰림은 어떻게 발생하나요?

속쓰림은 위산이 식도로 역류할 때 발생합니다. 이 역류는 역류성식도염으로 인해 발생할 수 있습니다.

2. 역류성식도염을 어떻게 다룰 수 있나요?

식습관의 개선, 자세의 조절 및 의약품 치료는 역류성식도염과 속쓰림의 증상을 완화시킬 수 있는 대표적인 방법입니다.

3. 어떤 식품은 역류성식도염 증상을 악화시킬 수 있나요?

염류, 카페인, 알코올 및 타르타르산의 과다한 섭취는 역류성식도염과 속쓰림의 증상을 악화시킬 수 있습니다.

4. 속쓰림은 어떻게 완화시킬 수 있나요?

식사 후 바로 누워있지 않고 기다리고, 약물 치료를 통해 속쓰림의 증상을 완화시킬 수 있습니다. 또한 헤드 업 자세를 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

5. 어떤 의약품이 속쓰림을 완화시키는 데 도움이 될까요?

일부 의약품은 위산의 생성을 억제하거나 역류성식도염과 속쓰림의 증상을 완화시키는 역할을 할 수 있습니다. 의사와의 상담을 통해 적절한 치료를 받아야 합니다.