림프마사지의 효과와 붓기 라인림프마사지란 무엇인가?림프마사지는 림프 시스템을 자극하여 체내 독소를 배출하고 붓기를 감소시키는 마사지 기법입니다. 림프 시스템은 우리 몸의 면역 기능에 중요한 역할을 하며, 혈관 외부에서 체액이 순환하는 데 기여합니다. 특히, 림프 노드는 면역 세포를 형성하고, 감염이나 염증과 같은 문제로부터 신체를 보호하는 역할을 합니다. 따라서 림프마사지의 중요한 목적은 이러한 림프 시스템을 활성화하여 전반적인 건강을 촉진하는 것입니다.림프마사지를 통해 얻는 가장 큰 효과 중 하나는 붓기 완화입니다. 많은 사람들이 피곤한 하루를 보낸 후, 혹은 잘못된 식습관으로 인해 몸이 부풀어 오르는 경험을 합니다. 이러한 부종은 수분이 체내에 축적되어 발생하며, 림프마사지는 이 수분을 밖으로 배출해..
