당뇨전단계 증상 체크리스트 혈당 낮추려면당뇨전단계란 무엇인가요?당뇨전단계는 인슐린 저항성이 증가하고 혈당 수치가 정상 범위보다 높지만 당뇨병으로 진단되지 않은 상태를 말합니다. 이는 제2형 당뇨병으로 발전할 위험이 높은 중요한 단계입니다. 여러 가지 요인들이 복합적으로 작용해 이 상태에 이를 수 있는데, 여기에는 비만, 가족력, 불규칙한 식습관, 운동 부족 등이 포함됩니다. 당뇨전단계는 절대 가볍게 여겨서는 안 되는 신호입니다. 여기서 조치를 취하지 않을 경우, 다가오는 당뇨병의 초입에 들어설 수 있기 때문입니다.당뇨전단계에 있는 사람들은 다음과 같은 다양한 증상을 경험할 수 있습니다. 예를 들어, 혈당이 정상 범위를 초과하면 피로감이 느껴지거나 자주 배고픔을 느끼게 될 수 있습니다. 그리고 일반적으로 ..
