높은 혈당 수치 효율적으로 관리하기높은 혈당 수치란 무엇인가?높은 혈당 수치, 즉 고혈당은 일반적으로 혈중 포도당 농도가 비정상적으로 증가하는 상태를 의미합니다. 이러한 현상은 당뇨병이라는 만성 질환에서 주로 나타나며, 우리의 신체가 인슐린을 제대로 사용하지 못하거나 충분히 생산하지 못할 때 발생합니다. 인슐린은 체내에서 포도당을 세포로 운반하는 역할을 하며, 혈당 수치를 정상 범위로 유지하는 중요한 호르몬입니다. 고혈당이 지속되는 경우, 다양한 합병증이 발생할 위험이 높아지므로 이를 효과적으로 관리하는 것이 매우 중요합니다.일반적으로 정상 혈당 수치는 공복 상태에서 70~100 mg/dL이며, 식사 후에는 140 mg/dL 이하로 유지돼야 합니다. 하지만 당뇨병 환자의 경우, 이 기준을 벗어나는 경우가..
