대장암 초기 1기 말기 증상, 예방법 (대장용종제거)

1. 대장암 초기 1기 증상

대장암 초기 1기는 주로 무증상이거나 매우 일반적인 증상으로 나타날 수 있습니다. 그러나 다음은 초기 1기 대장암에 대한 주요 증상입니다:

• 변비 또는 설사와 같은 변동적인 변비
• 자주 발생하는 복부 울렁거림 또는 거즈 거림
• 무게감을 느끼거나 배가 팽창된 느낌
• 장이 비어있다고 느껴지지 않거나 완전히 비어지지 않는 느낌

2. 대장암 말기 증상

대장암이 말기로 진행될 경우, 증상은 심각해질 수 있습니다. 말기 대장암의 주요 증상에는 다음과 같은 것들이 있습니다:

• 무거운 혈액이 포함된 변비 또는 설사
• 장을 통과하는 과정에서 통증 경험
• 위장관 출혈에 의한 흉혈
• 체중 감소 및 체력 감소
• 피로 및 무기력함
• 복부 팽창 및 통증
• 림프절 부종

3. 대장암 예방법

대장암을 예방하기 위해 다음과 같은 조치들을 취할 수 있습니다:

3.1. 정기적인 검진

대장암의 초기 단계는 증상이 없을 수 있으므로, 예방을 위해서는 정기적인 검진이 중요합니다. 대장암 검진 방법에는 대장경 검사, 흑색변 검사, 대장 내시경 검사 등이 있습니다.

3.2. 건강한 식습관 유지

고지방 및 저섬유식, 고당도 음식물의 소비는 대장암 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 건강한 식습관을 유지하고 신선한 과일과 야채, 곡물의 섭취량을 늘리는 것이 중요합니다.

3.3. 꾸준한 신체 활동

꾸준한 신체 활동은 대장암 예방에 도움이 될 수 있습니다. 일주일에 최소한 150분 이상의 유산소 운동을 실천하는 것이 좋습니다.

3.4. 금연 및 음주 줄이기

흡연은 대장암 발생 위험을 증가시키는 요인 중 하나입니다. 흡연을 중단하고 금연에 노력하는 것이 중요합니다. 또한, 과도한 음주는 대장암과의 관련성이 확인되었으므로 음주량을 조절해야 합니다.

4. 대장용종 제거

대장용종은 대장 내에서 생기는 이상적인 세포의 집합체로서 대장암의 발달 가능성을 가지고 있습니다. 대장용종을 제거하는 것은 대장암의 예방과 치료에 매우 중요합니다. 대장용종 제거 방법에는 대장경을 이용한 수술, 내시경적 방법을 이용한 수술 등이 있습니다.